Network
Kayu manis dapat membantu menurunkan gula darah dan melawan diabetes. Zat yang terkandung dalam rempah ini mampu meniru efek insulin. Hal ini dapat membantu menurunkan gula darah dengan meningkatkan sensitivitas insulin.
Selain kayu manis dan temulawak, ada satu sayuran pahit yang sayang untuk dilewatkan bagi para penderita kencing manis.
Baca Juga: Hindari Sekarang! Inilah 5 Makanan Pantangan Penderita Asam Urat Kata dr. Saddam Ismail
Baca Juga: LINK LIVE STREAMING MU vs Persib Big Match Liga 1, Kick Off Malam Ini Pukul 20.45 WIB
“Bisa ditambahkan dengan pare ya. Pahit memang, tapi itu baik sekali untuk memperbaiki sensitifitas insulin pada pankreas,” tuturnya.***
Dikutip dari Healthline, pare dapat menurunkan tingkat gula darah yang tinggi karena memiliki zat aktif yang bekerja mirip insulin.
Beberapa penelitian menujukan jika zat yang terkandung pada pare akan membantu membawa glukosa ke dalam sel hati, otot, dan lemak untuk pasokan energi.
Baca Juga: Awas! Jangan Kunjungi Warung Makan dengan 4 Ciri Ini Lagi, Kerap Diduga Gunakan Pesugihan
Selain itu, pare juga dapat membantu tubuh mempertahankan nutrisi dan mencegahnya diubah menjadi glukosa. Akan tetapi, tetaplah bijak saat konsumsi sayuran ini dan jangan berlebihan.***
