Network
MAPAY BANDUNG - Dokter sekaligus penceramah, dr. Zaidul Akbar mengatakan ada cara termudah untuk membuat lemak di tubuh rontok seketika.
Menurut dr. Zaidul Akbar, cara merontokan lemak tubuh ini amat mudah dan tidak memerlukan biaya yang mahal.
Cara membuat lemak rontok di tubuh bisa dilakukan dengan melakukan aktivitas ini selama 20 jam kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Kamu Harus Tau! 7 Makanan Ini Bisa Buat Hidup Jauh Lebih Sehat Kata dr. Zaidul Akbar
Bukan olahraga, aktivitas pembakar lemak selama 20 jam ini menurut dr. Zaidul Akbar adalah puasa.
"Ketika seseorang membiasakan lapar sampai 20 jam. Maka tubuhnya akan jadi mesin pembakar lemak yang luar biasa," ucapnya, dikutip MapayBandung.com dari Kanal YouTube Bamol Tv, Jumat 22 Oktober 2021.
Selama 20 jam ini kita mesti menahan lapar, seperti berpuasa kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Peredaran Darah Lancar, Minum Ini Sebelum Tidur Kata dr. Zaidul Akbar
Baca Juga: Link Live Streaming Persib vs PSS Sleman: Dejan Siap Beri Perlawanan
