MAPAY BANDUNG - Penderita bronkitis memang harus selalu memperhatikan segala hal yang bersangkutan dengan pernapasan.
Jika tidak demikian, maka penyakit bronkitis tersebut bukan sembuh dan malah akan menjadi semakin parah.
Oleh karenanya, dr. Saddam Ismail kali ini akan mengungkap beberapa kebiasaan yang harus dihentikan agar penyakit bronkitis tidak semakin parah.
Setidaknya terdapat dua keiasaan yang menurut dr. Saddam Ismail masih kerap dilakukan oleh para penderita bronkitis.
Perlu diketahui bahwa penyakit bronkitis berawal dari peradangan pada saluran bronkus atau bronkial yang dapat menganggu sistem pernapasan.
Pasalnya, saluran tersebut berfungsi untuk membawa udara ke paru-paru dan juga membawa udara dari paru-paru keluar.
Adapun kebiasaan pertama yang harus dihentikan menurut dr. Saddam Ismail yakni jarang mencuci tangan.
Dikutip MapayBandung.com dari vide di kanal YouTube Saddam Ismail Rabu 26 April 2022, kuman dan bakteri yang tidak terlihat bisa memperburuk kondisi bronkitis yang dialami.
Baca Juga: Ampuh Atasi Sakit Lutut dengan Resep Wedang Jahe Rumput Laut ala dr. Zaidul Akbar
"Walaupun tangan terlihat bersih, tapi kuman dan bakteri tidak terlihat, maka sangat diwajibkan untuk selalu cuci tangan setelah beraktivitas," ungkap dr. Saddam Ismail.
Selain beresiko memperparah penyakit bronkitis, kuman dan bakteri tersebut juga bisa saja menimbulkan penyakit baru.
Kemudian kebiasaan selanjutnya adalah merokok, karena rokok merupakan penyebab utama orang terkena bronkitis.
"Baik bronkitis tersebut masih termasuk bornkitis akut, atau mungkin sudah mulai sembuh, sangat tidak disarankan untuk kembali merokok," ujar dr. Saddam Ismail.
Bukan hanya rokok nya saja yang harus dihindari, ternyata asap rokok pun harus dihindari karena mengandung banyak zat kimia yang merugikan tubuh.
Kebiasaan yang terakhir untuk para penderita bronkitis adalah tidur terlalu malam, karena bisa menyebabkan imun menurun dan tidak bekerja secara optimal.
Jadi hindari untuk tidur terlalu malam, khususnya bagi penderita bronkitis yang memang sedang masa penyembuhan.***