MAPAY BANDUNG - Seorang dokter sekaligus pendakwah dr. Zaidul Akbar mengatakan, tubuh memiliki kemampuan untuk memberikan reaksi atau tanda apabila usus kotor.
Di antara banyaknya tanda yang diberikan, tubuh akan memberi reaksi seperti bau kentut yang lebih menyengat, hingga menjadi sering pegal-pegal.
Menurut dr. Zaidul Akbar, tanda tubuh ini bisa kita perhatikan, agar dapat menjaga kesehatan usus, dan mencegah kemungkinan kondisi usus kotor melebar dampaknya ke organ tubuh lain
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Sebut Sakit Tenggorokan Bisa Terjadi Karena Ada Lendir Menempel, Obati dengan Minuman Ini.
Seperti dilansir MapayBandung.com dari Instagram @kampusmadu, Jumat 11 Februari 2022, ada 6 tanda usus kotor.
1. Bau kentut menyengat
Bau kentut yang menyengat, menjadi tanda pertama yang disebutkan dr. Zaidul Akbar, apabila usus kita kotor.
"Pada dasarnya emang engga ada kentut yang berbau wangi. Tapi, engga semua kentut menimbulkan aroma yang menyengat. Kalau sudah tercium bau menyengat saat seseorang kentut, hal itu bisa jadi tanda jika usus kotor," tutur dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Segera Buang Benda Sial Ini di Rumah! Disimbolkan Dekat dengan Kematian
2. Kelelahan
Racun akibat sisa-sisa makanan yang membuat usus kotor, ternyara dapat masuk ke dalam darah melalui saluran limfa.
"Kondisi ini mengakibatkan anda cepat lelah, sistem kekebalan tubuh menurun, dan berisiko mengalami penyakit infeksi," katanya.
3. Tubuh pegal-pegal
"Bukan hanya sakit perut saja, nyeri yang timbul akibat usus kotor bisa menyebabkan pegal, sakit kepala, sakit tulang belakang, dan nyeri yang menjalar dari punggung hingga tubuh bagian bawah, seperti paha, betis, dan tumit," kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Link Live Streaming Persib vs PSS Sleman di Liga 1 Malam Ini: Maung Bandung Incar Poin Sempurna
4. Jerawat
Usus yang kotor menyebabkan hormon tidak seimbang, sehingga memunculkan jerawat.
"Jadi jangan buru-buru menyalahkan skin care kita ya. Karena bisa jadi, munculnya jerawat itu karena usus kotor," ucap dia.
5. Bau mulut
Bau mulut termasuk tanda paling umum, apabila usus anda kotor.
Baca Juga: Ampuh! Buah Ini Bisa Meredakan Sakit Kepala Kata dr. Saddam Ismail
Makanan sisa yang menumpuk di dalam tubuh dapat mengeluarkan gas, yang berbau kurang sedap. Bau gas tersebut bisa membuat nafas anda menjadi tidak enak.
6. Susah buang air besar
Apabila anda mengalami penyakit sembelit, ini menandakan bahwa usus anda dipenuhi dengan sisa-sisa makanan.
"Makanan yang tidak sehat, stres, dan sering mengkonsumsi obat-obatan kimia, itu semua dapat mengakibatkan usus tidak memproduksi banyak lendir," tambahnya.
Baca Juga: Luizinho Passos Kembali Dampingi Persib Bandung Saat Bersua PSS Sleman
Seperti diketahui, usus yang kotor berisiko memicu berbagai penyakit. Oleh sebab itu, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk melakukan detoksifikasi.
"Kalau sudah merasa ada tanda-tanda ini, jangan panik, langsung detox usus. Caranya, rajin konsumsi seduhan rempah, puasa, banyak makan serat, banyak konsumsi air putih, dan minum jus atau smoothie sayur dan buah," saran dia.***