MAPAY BANDUNG - Dokter sekaligus penceramah, dr. Zaidul Akbar mengatakan jika gula pasir tidak hanya jadi pemicu utama diabetes.
dr. Zaidul Akbar mengatakan, masih ada efek samping lain yang tak kalah buruk dari diabetes akibat banyak mengkonsumi gula pasir.
Efek samping akibat terlalu banyak mengkonsumsi gula pasir adalah kecanduan.
Baca Juga: Bukan 3 Kali Sehari, Ternyata Ini Waktu Makan Terbaik Kata dr. Zaidul Akbar
Rasa candu yang mereka dapatkan dari gula pasir sama halnya seperti orang yang kecanduan obat-obatan terlarang.
Bahkan menurut dr. Zaidul Akbar, kecanduan akibat gula pasir lebih parah ketimbang salah satu jenis obat terlarang.
"Orang yang kecanduan gula pasir, itu 8 kali lebih parah dari kokain," jelas dr. Zaidul Akbar, dikutip MapayBandung.com dari kanal YouTube Assabil Channel, Kamis 18 November 2021.
Baca Juga: Minum Air Rebusan Ini, Kolesterol, Darah Tinggi dan Asam Urat Sembuh Kata dr. Zaidul Akbar
Menurut laporan beberapa penelitian, dr. Zaidul Akbar mengungkapkan jika gula pasir juga mengandung zat adiktif.
Inilah alasannya kenapa orang yang terbiasa mengkonsumsi makanan maupun minuman yang mengandung gula pasir, merasa begitu ketergangtungan.
Apalagi dengan inovasi dunia kuliner yang semakin variatif, menghasilkan berbagai makanan maupun minuman berbahan dasar gula pasir yang sangat lezat.
Baca Juga: 6 Kisah Mistis Jalan Cadas Pangeran Sumedang, Salahsatunya Sering Terlihat Sosok Penampakan Ini
Sebut saja minuman kekinian seperti boba, ataupun kue yang juga viral seperti cheesecake, maupun berbagai jenis donat.
Mengingat besarnya bahaya dibalik konsumsi gula pasir, dr. Zaidul Akbar menyarankan agar pemanis rasa tersebut bisa dihindari.
Lagipula, madu lebih alami dari pada gula pasir kalau hanya digunakan untuk pemanis rasa, dan yang paling penting, madu lebih berkhasiat.
Baca Juga: Basarnas Kerahkan Pasukan, Cari Warga Sumedang yang Hilang Misterius di Cadas Pangeran Sumedang
Sebetulnya, dr. Zaidul Akbar tak memungkiri jika gula pasir memiliki sisi positif.
dr. Zaidul Akbar mengatakan jika konsumsi gula pasir bisa bikin bahagia.
Menurut dr. Zaidul Akbar, ada salah satu hormon yang bisa dihasilkan oleh jika mengkonsumsi gula pasir.
Baca Juga: Infeksi Tenggorokan Teratasi, Cukup Minum Teh Campurkan dengan Ini Kata dr.Zaidul Akbar
Hormon bahagia yang terkandung dalam gula pasir adalah dopamin kata dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar mengatakan, ada cara yang lebih baik untuk dapatkan hormon dopamin.
Sebab, hormon dopamin bisa juga didapatkan dari makanan serta pola hidup yang sehat.
"Hormon dopamin bisa kita dapatkan dengan cara yang lebih alami. Seperti makan makanan berprotein, kurangi konsumsi lemak jenuh, rutin berolahraga, dan tidur yang cukup," pungkasnya.***