Network
MAPAY BANDUNG - Dokter yang juga seorang pendakwah, dr. Zaidul Akbar kali ini menyampaikan cara ampuh membentuk badan dengan cepat tanpa perlu olahraga.
dr. Zaidul Akbar akan menyampaikan cara mengecilkan paha, betis dan perut dengan cepat tanpa perlu olahraga.
dr. Zaidul Akbar mengatakan gerakan untuk mengecilkan paha, betis dan perut dengan cepat tanpa perlu olahraga bukan latihan berat badan seperti mengangkat barbel.
Baca Juga: Bukan 3 Kali Sehari, Ternyata Ini Waktu Makan Terbaik Kata dr. Zaidul Akbar
“Latihan beban itu kayak plank, squat, push-up dll,” kata dr. Zaidul Akbar seperti dilansir Youtube Bisikan.com, Kamis 18 November 2021.
Jika kita melakukan latihan beban seperti yang dikatakan dr. Zaidul Akbar, maka itu akan menstimulus growth hormone.
dr. Zaidul Akbar menerangkan jika growth hormon terstimulus maka hormon tersebut akan memakan sel-sel yang rusak.
Baca Juga: Mural di Jalan Siliwangi Bandung Jadi Korban Vandalisme, Begini Kondisinya
dr. Zaidul Akbar mengatakan gerakan mengecilkan paha, betis dan perut tersebut bisa dikerjakan pada saat Salat.
