Network
BRAGA, MAPAYBANDUNG.COM - Dokter yang juga pendakwah dr. Zaidul Akbar kali ini membagikan makanan yang cocok dikonsumsi saat sahur.
Beberapa makanan yang diungkap oleh dr. Zaidul Akbar bertujuan agar tubuh tetap sehat dan kuat selama menjalani ibadah puasa Ramadhan.
Mengenai makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi pada saat sahur, ada empat jenis yang dianjurkan oleh dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Arti Mimpi Mendapatkan Emas Menurut Primbon Jawa, Ternyata Akan….
Dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Bisikan.com Senin 25 Maret 2024, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung enzim.
"Sahur nanti Anda makan apa? Makan enzim. Darimana? Dari kurma. Habis itu makan apa? Makan buah. Habis itu makan apa? Minum air putih," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Selain tiga bahan tersebut, dr. Zaidul Akbar juga menganjurkan untuk mengkonsumsi minyak zaitun.
"Setelah Anda makan sayur terus makan apalagi? Minum minyak. Minyak apa pilihannya? yang terbaik minyak zaitun," tutur dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Stabil! Harga Emas Antam Bandung Senin 25 Maret, Satu Gram Dibanderol Rp1,2 Juta
Seperti diketahui bahwa minyak zaitun merupakan salah satu bahan herbal yang mengandung segudang khasiat untuk kesehatan tubuh.
Tak perlu khawatir jika tidak memiliki stok minyak zaitun untuk sahur, karena menurut dr. Zaidul Akbar minyak zaitun bisa diganti dengan minyak VCO ataupun santan.
"Kalau gak ada zaitun, Anda minum VCO. Kalau gak ada VCO, Anda minum santan," kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Kapan Malam Nuzulul Quran 2024? Simak Jadwalnya dan Rekomendasi Bacaan Doa yang Wajib Diketahui
Dengan mengkonsumsi beberapa bahan tersebut, ibadah puasa Ramadhan akan berjalan lancar karena tubuh tetap sehat dan kuat.
Beberapa bahan makanan tersebut juga sangat dianjurkan untuk dikonsunsi ketimbang mengkonsumsi makanan yang jauh dari kata sehat seperti gorengan dan sebagainya.***
