Network
Sementara tips kedua untuk mengempeskan perut buncit ala dr. Zaidul Akbar adalah dengan mengurangi konsumsi nasi dan gula.
"Nasinya kurangi, gula kurangi, atau stop lebih baik, nanti kempes sendiri kok," kata dr. Zaidul Akbar.
Seperti diketahui, nasi dan gula dapat memicu kenaikan berat badan berlebih jika dikonsumsi terus menerus. Konsumsi nasi dan gula juga bisa memicu kenaikan gula darah yang berakibat pada munculnya penyakit diabetes.***
Ikuti berita MapayBandung.com lainnya di Google News.
