Network
"Pertama bisa bikin risiko obesitas meningkat, risiko kanker dan batu ginjal juga ikut meningkat, serta bisa picu tekanan darah bapak ibu jadi tinggi," kata dr. Zaidul Akbar.
Sebab menurut dr. Zaidul Akbar, sesuatu yang berlebih-lebihan itu tidak baik, dan tak hanya berlaku saat mengkonsumsi mie instan saja.
Baca Juga: HATUR NUHUN! Persib Ditinggal 3 Orang Penting Sekaligus, Bak Petir di Siang Bolong
Meski telah mengungkap dampak buruk mie instan, dr. Zaidul Akbar punya tips konsumsi mie yang baik dan sehat.
Makan mie instan bisa tetap sehat lewat cara mencampurnya dengan sayuran dan bumbu buatan.
"Ada cara sehat makan mie Instan, yaitu campur mie dengan sayuran, ganti bumbunya dengan buatan sendiri, dan tambahin protein. Setelah itu jangan lupa detox mie instan, caranya bikin seduhan rempah jahe campur chia seeds," pungkasnya.***
Ikuti berita MapayBandung.com lainnya di Google News.
