Network
MAPAY BANDUNG - Dokter yang juga healthy vlogger dr. Saddam Ismail mengungkap 5 akibat atau dampak buruk dari kebiasaan makan mie instan memakai nasi.
Seperti kita tahu, makan mie instan pakai nasi memang terasa lezat, apalagi ditambah telur mata sapi, pasti semakin mantap.
Namun sayangnya, efek samping makan mie instan pakai nasi tak selezat rasanya, bahkan bisa sebabkan penyakit berbahaya dan fatal.
dr. Saddam Ismail mengatakan, ada 5 efek buruk jika terlalu sering konsumsi mie instan dan nasi bersamaan. Salah satu dari akibat buruk tersebut adalah memicu kerusakan hati.
Baca Juga: Akan Ada Rusun Murah di Bandung, Simak Spesifikasi, Kriteria Calon Penghuni, dan Fasilitasnya
Dilansir MapayBandung.com dari kanal YouTube Saddam Ismail pada Selasa 11 Juli 2023, berikut penjelasan lengkap tentang 5 dampak buruk makan mie instan pakai nasi.
1. Kelebihan karbohidrat
Mie instan dan nasi putih mengandung tinggi karbohidrat sederhana. Saat keduanya dikonsumsi bersamaan, maka tubuh hanya menerima asupan karbohidrat.
Meski lebih mengenyangkan, namun perut akan lebuh cepat memproses karbohidrat dari mie instan dan nasi. Karena saat karbohidrat masuk ke dalam tubuh, zat gizi tersebut akan lebih cepat dicerna.
