Penyebab Perut Buncit Kata dr. Saddam Ismail Salah Satunya Hindari Kebiasaan Begadang

MAPAY BANDUNG - Perlu diketahui terdapat dua jenis lemak yang menyebabkan perut buncit yaitu lemak yang berada di dalam perut atau di sekitar usus yang disebut lemak viseral.

Sedangkan lemak yang berada di bawah kulit adalah lemak subkutan dimana perut buncit dapat terlihat, serta dapat dicubit.

Menurut dr. Saddam Ismail lemak di dalam perut yang menyebabkan perut buncit ini memiliki komponen-komponen yang berbahaya bagi kesehatan tubuh.

Baca Juga: Mie Instan Jadi Biang Kerok Obesitas dan Kencing Manis, dr. Zaidul Akbar: Segera Kurangi Konsumsinya!

Sehingga seorang dokter yang juga healthy vlogger dr. Saddam Ismail mengungkapkan beberapa faktor yang menyebabkan perut buncit.

Breikut 6 faktor penyebab perut buncit, dilansir MapayBandung.com dari kanal Youtube Saddam Isamil pada Jumat, 3 Juni 2022.

1. Terlalu banyak makan makanan olahan

Makanan yang memicu perut buncit diantaranya makanan olahan atau makanan cepat saji, seperti minuman kemasan dan minuman manis.

Baca Juga: Sering Dianggap Pembawa Musibah, Perkutut ini Justru Punya Keistimewaan yang Sangat Luar Biasa