Sudah Makan Banyak Tapi Tidak Gemuk-gemuk? Inilah Trik Khusus Menaikan Berat Badan dengan Cepat

Baca Juga: Selain Pembawa Rezeki, Perkutut Sri Mangumpel Juga Bisa Lancarkan Usaha, Rawat Meski Suaranya Jelek

Penyakit tersebut tentu membuat tubuh sulit untuk meningkatkan daya tahan tubuh misalnya gangguan hormon tiroid, diabetes Tipe 1 maupun tipe 2.

Selain itu, adanya gangguan pencernaan, gangguan makan, serta dalam pengobatan penyakit tertentu.

“Apalagi penyakit stres ya,” ujar dr. Ema Surya Pertiwi.

Baca Juga: Jangan Kebanyakan Makan Ini, Bikin Wajah Cepat Tua, dr. Zaidul Akbar: Banyak Radikal Bebas

2. Fokus dengan apa yang dimakan bukan berapa banyak dimakan

Menurut dr. Ema Surya Pertiwi berat badan dipengaruhi oleh insulin dan glukagon, maka ketika makan gula yang terkandung dalam karbohidrat berlebih maka akan disimpan dalam bentuk lemak.

“Nggak heran banyak orang yang kurus ternyata tinggi kolesterol kadar lemaknya tinggi Ini karena dia banyak makan karbohidrat dan disimpan dalam bentuk lemak,” ujar dr. Ema.

Baca Juga: Inilah 10 Ciri Fisik Dajjal, Ustadz Zulkifli: Dia Berambut Kribo, Wajah Bulat dan Bibir Tebal

Baca Juga: 9 Ciri Pria atau Wanita yang Memakai Susuk Menurut Primbon, Mbah Yadi: Nomor 4 dan 8 Mudah Dilihat