Network
MAPAY BANDUNG - Dokter yang juga seorang healthy vlogger, dr. Ema Surya Pertiwi membagikan mengenai beberapa jenis makanan yang ampuh untuk menurunkan kadar kolesterol secara alami.
Biasanya seseorang akan mengkonsumsi obat khusus untuk kolesterol, saat kadar kolesterolnya tinggi.
Namun ternyata menurut dr. Ema Surya Pertiwi selain dengan obat kimia, ada beberapa jenis makanan yang ternyata ampuh untuk menurunkan kadar kolesterol secara alami.
Baca Juga: Inilah 3 Ciri Orang Sedang Diganggu Jin yang Jarang Disadari, Sering Lupa Salahsatunya
Dilansir MapayBandung.com melalui kanal YouTube Emasuperr pada Kamis 19 Mei 2022, berikut ini adalah beberapa jenis makanan yang ampuh untuk turunkan kadar kolesterol.
1. Asam jawa
Asam jawa memiliki efek farmakologis, dimana pektin yang terdapat pada asam jawa memiliki antioksidan yang dapat menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida serta meningkatkan HDL lemak baik pada tubuh.
Baca Juga: Infeksi Paru-paru dan Lambung Bisa Diatasi Pakai Tepung Jenis Ini Kata dr. Zaidul Akbar
Baca Juga: Basmi Kutu dan Ketombe dengan Terapi Minyak dan Daun Kelor Kata dr. Zaidul Akbar, Begini Caranya
