Tips Mudah Mencegah Kolesterol Tinggi dengan Hindari 5 Hal Ini kata dr. Saddam Ismail, Salah Satunya Mager

- 19 Mei 2022, 17:15 WIB
Ilustrasi kolesterol tinggi dan obat kolesterol alami
Ilustrasi kolesterol tinggi dan obat kolesterol alami /Pixabay/hamiltonpaviana

"Misalkan Diabetes, penyakit hati, penyakit ginjal kemudian tekanan darah tinggi dan juga penyakit kelenjar tiroid," jelas dr. Saddam Ismail.

5. Pola Makan Tidak Sehat

Makanan yang tidak sehat seperti makanan yang mengandung lemak jenuh, ini menjadi penyebab utama tingginya kadar kolesterol pada penderitanya.

Selain itu, konsumsi gula berlebih atau makanan yang manis-manis akan diubah menjadi trigliserida yang dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat didalam tubuh.

dr. Saddam Ismail juga mengungkap penyebab lain dari meningkatnya kolesterol adalah kurang nya asupan kolesterol baik yang diperoleh dari makanan diantaranya seperti buah alpukat.***

Halaman:

Editor: Haidar Rais


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x