Network
Selain mengonsumsi gorengan, ternyata dr. Zaidul Akbar termasuk pecinta masakan Padang. Buktinya, sesekali ia masih makan rendang.
“Saya juga makan rendang, tapi tidak makan nasinya,” ujar Sang Dokter.
Pernyataan tersebut pasti mengundang tanya dibenak kita semua.
Bagaimana bisa makanan yang dicapl sebagai biang kolesterol, malah diwajarkan untuk dikonsumsi.
Ternyata, ada trik khusus jika masih ingin menikmati makanan ‘lezat’ dan bersantan seperti rendang.
dr. Zaidul Akbar mengatakan, trik agar bisa mengkonsumsi gorengan, rendang maupun makanan olahan lainnya adalah dengan memperbanyak asupan nutrisi setiap hari.
Caranya, gunakan sebagian besar kesempatan yang ada untuk makan makanan sehat.
“80% lifestyle kita, lebih dominan yang sehat. 20% sisanya, silahkan cheating,” ujarnya.
Baca Juga: Terungkap! Inilah Bahan Alami untuk Melancarkan Menstruasi Kata dr. Saddam Ismail
