Network
MAPAY BANDUNG - Setelah lalui puasa Ramadhan sebulan penuh, biasanya hari Idul Fitri atau lebaran akan jadi ajang balas dendam makan banyak.
Terlebih segala menu tinggi kalori tersaji saat hari lebaran, sebut saja opor ayam, rendang, dan makanan lain yang mengandung kolesterol tinggi.
Menurut dokter sekaligus penceramah dr. Zaidul Akbar, makanan tinggi kolesterol amat berbahaya jika dikonsumsi secara terus menerus.
Baca Juga: Kapolda Jabar Imbau Masyarakat Tidak Lakukan Takbir Keliling pada Malam Lebaran
Tetapi, ada satu trik yang bisa dilakukan, agar kita bisa makan enak, tanpa khawatir kolesterol naik saat hari lebaran.
Sebelumnya, dr. Zaidul Akbar sedikit berbagai cerita tentang pola makan yang ia jalani.
dr. Zaidul Akbar mengatakan, sebetulnya boleh-boleh saja mengonsumsi makanan tinggi kolesterol.
Bahkan ia masih mengonsumsi gorengan, tentu dengan batasan-batasan yang harus diikuti.
“Saya juga makan gorengan,” tutur dr. Zaidul Akbar, dikutip MapayBandung.com dari Kanal YouTube Bamol Tv, Minggu 1 Mei 2022.
