Network
Baca Juga: Jadwal Imsakiyah dan Adzan Maghrib Semarang Hari Ini Kamis 28 April Beserta Doa Buka Puasa
"Air kelapa mempunyai nutrisi yang baik untuk tubuh, seperti kalori, lemak, karbohidrat, potasium, protein, hingga vitamin C, gausah diragukan lagi khasiatnya," kata dr. Zaidul Akbar.
Mempunyai cita rasa yang menyegarkan, air kelapa juga sangat digemari banyak orang untuk melepas dahaga, sekaligus dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan tubuh.
Menurut dr. Zaidul Akbar, kandungan zat gizi dalam air kelapa, dapat menjadi obat penyembuhan berbagai masalah kesehatan.
Baca Juga: Harum dan Bikin Seger, Resep Serai ala dr. Zaidul Akbar Ini Mampu Atasi Hipertensi
Inilah manfaat yang akan didapatkan tubuh dari mengkonsumsi air kelapa, seperti di antaranya dapat mencegah batu ginjal, dan melancarkan pencernaan.
Selain itu, air kelapa bisa mengatasi sulit BAB, menurunkan tekanan darah tinggi, dan mengontrol kadar gula darah.***
