Network
MAPAY BANDUNG - Mie instan merupakan salah satu penyebab munculnya masalah kesehatan tubuh.
Meski demikian, banyak orang yang tidak mengetahui bahwa ternyata tubuh bisa tetap sehat meskipun sering makan mie instan.
Cara agar tubuh tetap sehat meskipun sering makan mie instan tersebut akan diungkap oleh dr. Zaidul Akbar yang merupakan dokter sekaligus pendakwah.
Menurut dr. Zaidul Akbar, orang Korea, China, dan Jepang kerap melakukan cara berikut ini karena makanan utama cara berikut ini kerap dilakukan oleh orang-orang di negara tersebut karena makanan utamanya adalah mie.
"Orang Korea, China, Jepang sering mengonsumsi makanan berbahan dasar tepung terutama mie instan, bahkan tidak tanggung-tanggung," kata dr. Zaidul Akbar seperti dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Penemuan Berfaedah Selasa 12 April 2022.
Baca Juga: 3 Burung Perkutut Pembawa Keberuntungan untuk Pengusaha, Mbah Yadi: Bawa Aura Rezeki ke dalam Toko
Akan tetapi, walaupun sering makan mie instan, orang-orang di negara Asia Timur tersebut memiliki tubuh yang tetap sehat.
"Tapi anehnya mereka masih memiliki kualitas kesehatan yang baik. Apakah tepung disana berbeda dengan di Indonesia?," ujar dr. Zaidul Akbar.
Ternyata, rutin berjalan kaki merupakan cara orang-orang di negara tersebut tetap sehat walaupun sering makan mie instan.
"Saya pernah diminta datang ke sana untuk mengisi kajian kemudian menghitung, sehari bisa sampai 14 ribu langkah. Jika dihitung berapa kilo itu," tutur dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Masalah Kesehatan Ini Muncul Cepat Akibat Mie Instan, 1 Sampai 2 Hari Kata dr. Zaidul Akbar
Oleh karenanya, dengan rutin jalan kaki setiap hari, maka zat berbahaya yang masuk ke dalam tubuh lewat mie instan tersebut bisa dibuang melalui kalori yang dibakar dengan berjalan kaki.
Selain itu, sayuran dan bawang-bawangan juga kerap ditambahkan oleh orang Korea, China, dan Jepang pada mie instan yang dimakan.
Sehingga mie instan yang dimakan masih dapat memberikan nutrisi baik untuk tubuh dari sayuran dan bawang-bawangan tersebut.***
