Network
Mengapa hal ini bisa terjadi? dr. Zaidul Akbar menjelaskan, saat tubuh kita membutuhkan energi, otak akan memberikan suatu sensasi lapar, yang kemudian diteruskan untuk dieksekusi melalui makanan yang kita konsumsi.
Saat kondisi seperti ini, tubuh yang kekurangan energi, harus disuplai dengan energi dari luar berupa makanan.
Baca Juga: dr. Saddam Ismail Ungkap Dampak Mengerikan dari Lemah Jantung, Simak Cara Mencegahnya
Secara normal, setelah energi masuk, yang seharusnya kita merasakan semakin berenergi.
"Tapi, bagaimana kenyataannya? Kebanyakan dari kita justru sebaliknya. Kita justru merasa mengantuk setelah makan. Apa penyebabnya? Perut kita sudah tidak optimal dalam mengolah makanan yang masuk. Hal itu terjadi karena perut kita bermasalah. Apa yang menyebabkan perut kita bermasalah? Penyebabnya, cara makan dan makanan yang salah," tuturnya.
Agar kondisi ini tidak menjadi masalah kesehatan yang serius, dr. Zaidul Akbar menyarankan, agar dapat membuat seduhan jeruk nipis.
Berikut resep dan cara membuat seduhan jeruk nipis, bahan yang harus disiapkan, antara lain:
- Jeruk nipis/lemon 2 buah
- Madu dan air panas secukupnya.
Baca Juga: Hati Hati Saat Mencukur Alis, Jangan Sampai Hal Menyeramkan Ini Terjadi Kata Praktisi Kejawen
Cara membuat:
