Tips Pola Hidup Sehat Bagi Penderita Kanker kata dr. Zaidul Akbar, Cara yang Sangat Mudah Dilakukan

"Kita harus melihat pola kesehatan orang tua zaman dahulu yang cenderung sederhana, tidak banyak mengkonsumsi makanan olahan, sehingga jarang terkena berbagai masalah kesehatan," ujar dr. Zaidul Akbar.

dr. Zaidul akbar menyarankan untuk menghindari makanan yang diolah, dikemas apalagi makanan yang ditambahkan dengan bahan-bahan sintetik.

Baca Juga: Hati-hati, 6 Makanan Ini dapat Merusak Ginjal Secara Cepat kata dr. Ema, Salah Satunya Makan Jengkol

“Hindari makanan-makanan yang cenderung berpotensi kanker serviks ya makanan cepat saji, makanan yang sudah dikemas yang terus menerus dimakan,” ujar dr. Zaidul Akbar.

Selain itu, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengkonsumsi makanan yang bebas residu yang bisa didapatkan dari jenis sayur dan buah-buahan organik.

Lebih lanjut, dr. Zaidul Akbar menambahkan cara agar terhindar dari penyakit kanker yaitu dengan menghindari penggunaan perangkat elektronik yang menyebabkan adanya radiasi.

Baca Juga: Makanan Ini Bisa Jadi Menu Sehat Sahur dan Berbuka, Kata dr. Zaidul Akbar: Berbuka dengan Konsumsi Minyak

"Usahakan kalau tidur, jauhkan benda-benda semua elektronik jangan ada televisi, handphone jangan letakan di samping anda,” ujar dr. Zaidul Akbar.

Sebab perangkat elektronik tersebut dapat memancarkan gelombang elektromagnetik yang bahaya bagi kesehatan tubuh.

Baca Juga: Cara Konsumsi Rimpang Jahe, Kunyit dan Serai kata dr. Zaidul Akbar, Aman Dikonsumsi Setiap Hari