Hati-hati, 6 Makanan Ini dapat Merusak Ginjal Secara Cepat kata dr. Ema, Salah Satunya Makan Jengkol

MAPAY BANDUNG - Ginjal merupakan sepasang organ penting yang dapat membuang limbah dan mengontrol cairan dalam tubuh.

Jika ginjal mengalami kerusakan maka kondisi ginjal tidak berfungsi secara optimal dan menyebabkan masalah pada organ tubuh lainnya.

Menurut dokter Ema Surya Pertiwi yang juga seorang healthy vlogger kerusakan ginjal atau gagal ginjal bisa disebabkan oleh beberapa makanan.

Dilansr MapayBandung.com dari kanal Youtube Emasuperr pada Rabu, 30 Maret 2022, berikut 6 jenis makanan yang dapat merusak ginjal secara cepat menurut dr. Ema.

Baca Juga: 5 Jenis Tanaman Ini Bisa Jadi Pilihan untuk Aromaterapi, dr. Zaidul Akbar: Terapi Terbaik Bagi Kesehatan

1. Makanan Tinggi Sodium atau Natrium

dr. Ema mengungkap konsumsi makanan yang mengandung tinggi Natrium klorat dapat meningkatkan penyerapan cairan pada tubuh yang menyebabkan tubuh mengalami ketidakseimbangan cairan maupun elektrolit.

"Contohnya makanan yang terlalu asin, seperti keripik-keripikan, makanan kalengan, junk food, fried fries, mie instan, bumbu-bumbu instan itu semua bisa dilihat pada kadar natrium dibagian kemasan makanan," kata dr. Ema.

Akibat dari kandungan sodium atau natrium yang menumpuk di dalam ginjal akan meningkatkan tekanan darah dan dapat meningkatkan pengeluaran kalsium pada tubuh, jika berlebihan akan mengendap di dalam ginjal dan meningkatkan resiko batu ginjal.