Network
Baca Juga: Luar Biasa! Tubuh Tidak Akan Tertular Batuk dan Pilek Jika Ikuti Tips ala dr. Saddam Ismail Ini
Untuk para wanita yang sedang menstruasi bisa meracik sendiri ramuan dari bahan kunyit, jeruk nipis dan madu ini.
Untuk cara mengolahnya sendiri cukup mudah, siapkan air panas kemudian haluskan kunyit kunyit dengan memotongnya kecil-kecil atau menghaluskannya.
Kemudian masukan kunyit yang sudah halus tersebut kedalam air dan aduk sebentar hingga larut.
Setelah air dan kunyit tersebut larut, kemudian ditambahkan jeruk nipis dan juga madu secukupnya.
Baca Juga: Waspadalah Jika Mata Sering Gatal, Bisa Jadi Terkena Alergi Kata dr. Saddam Ismail, Ini Penyebabnya
Madu dan jeruk nipis ini juga memiliki kandungan antioksidan yang baik bagi tubuh dan bisa mengatasi nyeri saat menstruasi.
Itulah resep ramuan yang bisa dikonsumsi oleh para wanita yang kerap merasakan nyeri saat menstruasi.
Rutinlah mengkonsumi ramuan sehat ini, Menurut dr.Zaidul Akbar ramuan ini juga baik dikonsumsi untuk para lelaki.
Baca Juga: Syekh Ali Jaber Ungkap 1 Amalan untuk Atasi Anak Nakal dan Susah Sholat, Rutinkan dari Sekarang
