Network
MAPAY BANDUNG - Banyak orang yang masih menganggap sarapan itu hal yang sepele sehingga melewatkan sarapan dengan alasan terburu-buru dan tidak terbiasa makan pagi.
Padahal sarapan memiliki manfaat sebagai sumber energi yang penting sebelum memulai aktivitas sehari-hari.
Oleh karenanya, dr. Zaidul Akbar yang merupakan seorang dokter dan pendakwah, akan memberikan resep menu sarapan pagi yang sehat untuk tubuh.
Kalaupun sarapan, kebanyakan orang akan memilih untuk mengkonsumsi produk instan, padahal masih ada menu makanan yang lebih sehat daripada produk instan tersebut.
Adapun menu makanan sehat yang sangat baik dikonsumsi pada saat sarapan adalah tempe.
Dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Bisikan.com Selasa 22 Maret 2022, dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa kandungan probiotik pada tempe sangat baik untuk kesehatan tubuh.
"Menu ini memang sederhana, tapi di balik sederhana bahan ini memiliki kandungan yang baik untuk tubuh, karena diolah secara fermentasi dan menjadi probiotik, bahan makanan tersebut yakni tempe," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Perlu diketahui bahwa probiotik ini merupakan bakteri baik yang sangat berkhasiat untuk sistem percernaan.
