Network
MAPAY BANDUNG - Terdapat banyak faktor yang bisa memicu timbulnya perut buncit, salah satunya adalah sarapan.
Jika menu sarapan yang dikonsumsi jaug dari kata sehat, maka bukan tidak mungkin lama kelamaan perut akan menjadi buncit.
Oleh karenanya, dr. Zaidul Akbar kali ini akan mengungkap menu sarapan yang cocok untuk mencegah perut buncit.
Menu sarapan ala dokter Zaidul Akbar yang juga seorang pendakwah tersebut cukup simple karena hanya dengan madu dan beberapa bahan berikut ini.
Baca Juga: dr. Ema Ungkap Cara Masak Nasi yang Aman Dikonsumsi Saat Diet, Ternyata Cukup Masukan Dalam Kulkas!
Bahkan, dengan mengkonsumsi menu sarapan ala dr. Zaidul Akbar ini tubuh akan merasa kenyang hingga sore.
Dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Bamol TV Rabu 16 Maret 2022, dr. Zaidul Akbar mengungkap bahan yang digunakan dalam menu sarapan tersebut.
Beberapa bahan yang digunakan dalam menu sarapan tersebut diantaranya adalah madu, minyak zaitun, beberapa potong buah, dan air hangat.
Baca Juga: Inilah 6 Langkah Mudah Mengatasi Diabetes ala dr. Zaidul Akbar, Pasti Efektif Asalkan Konsisten
"Minum madu satu sendok, minum zaitun, atau beberapa potong buah, minum segelas air hangat, udah cukup buat siang bahkan buat sampai sore," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar, jika makanan tersebut dikonsumsi pada saat sarapan maka tidak akan membuat tubuh menjadi gemuk, malah tubuh akan lebih langsing.
Pada faktanya, justru sarapan dengan menu makanan tersebut akan membuat tubuh semakin kuat.
Menu sarapan ala dr. Zaidul Akbar tersebut memang berbanding terbalik dengan kebiasaan banyak orang yang mengkonsumsi banyak makanan saat sarapan.
Baca Juga: Atasi Diabetes Hanya Modal Kayu Manis Campur 1 Bahan Murah Ini Saja Kata dr. Zaidul Akbar
Namun, mengkonsumsi banyak makanan saat sarapan ternyata tidak dianjurkan oleh dr. Zaidul Akbar karena bukan waktu yang tepat untuk banyak makan.
"Jadi kalau anda masih pagi dah banyak-banyak makan saran saya sih jangan banyak-banyak. Karena pagi bukan waktu yang tepat untuk makan," tutur dr. Zaidul Akbar.
Selain itu, dr. Zaidul Akbar juga menganjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang masih memiliki kealamian yang tinggi dan tidak tercampur oleh bahan kimia pada saat sarapan.***
