Network
Nasi dengan mie yang dimakan secara bersamaan justru akan membuat tubuh kelebihan kalori dan kekurangan nutrisi
"Karena kita kekurangan nutrisi tubuh akan kekurangan gizi, sehingga membuat tubuh kita akan lemah dan membuat kita gampang sakit," tutur dr. Saddam Ismail.
Baca Juga: Gak Selalu Bikin Pusing, dr. Zaidul Akbar Ungkap Efek Baik Tidur Siang: Ini Sunnah Nabi
2. Diabetes
Nasi dan mie sangat tinggi kalori, kalori yang berasal dari karbohidrat sangat tidak bagus.
"Ini akan dicerna menjadi gula dan hormon insulin akan meningkat," kata dr. Saddam Ismail.
Hormon insulin sendiri kata dr. Saddam Ismail berperan untuk menciptkana energi dalam tubuh.
Saat tubuh mengalami kelebihan gula hanya dari karbohidrat saja, hormon ini akan kewalahan tidak bisa memproses semuanya.
"Dan akhirnya akan timbul diabetes," ucap dr. Saddam Ismail.
