5. Meningkatkan tekanan darah
Kebiasaan makan mie instan pakai nasi juga sangat tidak baik karena tubuh akan kelebihan garam.
"Karena itu tinggi garam, 1 bungkus mie instan itu bisa memenuhi kurang lebih 84 persen kebutuhan garam harian, apalagi ditambah nasi," ucap dr. Saddam Ismail.
Kebanyakan garam akan berakibat pada tekana darah yang tinggi kata dr. Saddam Ismail. ***