Network
MAPAY BANDUNG - Banyak sekali cara yang dapat dilakukan untuk mengecilkan perut buncit atau menggelambir.
Salahsatu cara yang biasa dilakukan untuk mengecilkan perut buncit adalah dengan olahraga.
Namun ternyata menurut dokter yang juga seorang pendakwah dr. Zaidul Akbar, ada cara mudah dan tanpa harus olahraga untuk mengecilkan perut buncit.
Baca Juga: Bikin Perut Buncit Jadi Kempes, Lakukan Detox Pakai 2 Bahan ala dr. Zaidul Akbar Ini
“Untuk mengecilkan perut dengan cepat tanpa perlu olahraga bukan latihan berat badan seperti mengangkat barbel. Latihan beban itu kayak plank, squat, push-up dll,” kata dr. Zaidul Akbar.
Jika kita melakukan latihan beban seperti yang dikatakan dr. Zaidul Akbar, maka itu akan menstimulasi growth hormone.
Dilansir MapayBandung .com dari kanal Youtube Bisikan.com pada hari Kamis 4 Maret 2022, dr. Zaidul Akbar menerangkan jika growth hormon terstimulasi maka hormon tersebut akan memakan sel-sel yang rusak.
Baca Juga: Buruan Makan Buah Ini, Paru-Paru Kotor Akibat Rokok Bersih Seketika Kata dr. Zaidul Akbar
Lebih lanjut dr. Zaidul Akbar mengatakan gerakan mengecilkan perut yang dimaksud dapat dikerjakan pada saat sholat.
