Network
Selain itu pisang merupakan produk ciptaan Allah SWT yang mulai dari kulit hingga dagingnya sangat kaya akan manfaat.
dr. Zaidul Akbar menyebutkan bahwa kandungan pisang yang memiliki bintik-bintik hitam, memiliki kandungan serotonin yang sangat tinggi dan menduduki posisi pertama sekitar 170 ribu mg.
Kemudian kandungan kedua terbesar serotonin terdapat pada kulit pisang yakni sekitar 150 ribu mg.
Baca Juga: Inilah Cara Jitu Anti Ngantuk Pengganti Kopi Ala dr. Zaidul Akbar, Bebas Masalah Pencernaan
Lebih lanjut dr. Zaidul Akbar menyarankan agar mengkonsumsi pisang untuk mendapatkan mood yang bagus atau agar selalu bahagia.
Maksudnya ialah karena dalam pisang terdapat serotonin yang tinggi sehingga membuat kita selalu bahagia.
Baca Juga: Cobain Terapi Sehat ala dr. Zaidul Akbar, Kunci untuk Cegah dan Mengatasi Semua Penyakit
Adapun cara mengkonsumsi pisang yang telah berbintik bisa dijadikan smoothies, atau diblender biasa dengan campuran kurma atau madu.
Sehingga selain tetap sehat, manfaat dari pisang bintik hitam juga akan didapatkan karena cara mengolahnya benar dan tanpa ada tambahan yang dapat merusak tubuh.***
