Network
MAPAY BANDUNG - dr. Zaidul Akbar menyebutkan, serai adalah salah satu bahan dapur, yang menjadi favorit banyak orang untuk mengatasi kolesterol tinggi.
Dengan mengkonsumsi serai, disebutkan dr. Zaidul Akbar, kolesterol yang sebelumnya tinggi pun, akan menjadi normal kembali.
Sehingga, serai sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi sehari-hari kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Iritasi Akibat Wasir Dapat Diobati dengan Mudah Pakai Tanaman Satu Ini Kata dr. Zaidul Akbar
"Pada dasarnya, secara tradisional serai telah digunakan untuk mengobati kolesterol tinggi dan mengelola penyakit jantung. Walaupun sudah memeriksakan diri ke dokter, minuman serai ini disarankan diminum, biar kadar kolesterol tetap normal," tutur dr. Zaidul Akbar, yang dikutip MapayBandung.com dari Instagram @kampusmadu, Minggu 6 Februari 2022.
Menurut dr. Zaidul Akbar, mengkonsumsi serai menjadi penting dilakukan. Sebab, kolesterol merupakan salah satu penyakit yang mempunyai dampak berbahaya, jika tidak ditangani dengan tepat.
"Kolesterol tinggi, umumnya enggak menimbulkan gejala, sering tak dirasakan, tapi dampaknya sangat mematikan. Biasanya seseorang baru sadar dirinya mengidap kolesterol tinggi, ketika muncul komplikasi serius seperti penyakit jantung. Serai ini bisa mencegah hal tersebut," katanya.
Baca Juga: 6 Ciri Pemilik Khodam Sunan Kalijaga, Nomor 5 Selalu Bermimpi Makhluk Ini
Berikut resep serai yang bisa dicoba di rumah. Bahan yang bisa disiapkan, di antaranya:
