Network
“Nasi putihnya stop atau dikurangi lah karena itu nguras oksigen,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Lalu selain nasi, makanan yang mengandung minyak lebih baik hindari, karena dapat menyebabkan adanya lendir.
Baca Juga: Nyeri Dengkul Auto Sembuh, dr. Zaidul Akbar Sarankan Makan Ini
Kemudian selain nasi putih dan minyak dr. Zaidul Akbar juga menyarankan agar menghindari makanan yang berbahan dasar tepung dan kurangi mengkonsumsi gula.
“Konsumsi sayuran dan buah-buahan, karena makanan tersebut merupakan makanan untuk bakteri dalam tubuh manusia,” ujar dr. Zaidul Akbar.***
