Network
MAPAY BANDUNG - Penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JSR) dr. Zaidul Akbar menyebutkan, ada beberapa makanan yang bisa dicoba dikonsumsi, untuk mengatasi masalah kesehatan seperti rematik.
Dengan rutin mengkonsumsi makanan-makanan ini, maka nyeri yang ditimbulkan dari rematik pun dapat hilang, dan kita bisa kembali melanjutkan aktivitas dengan lancar.
Oleh sebab itu, simak dan segera coba makanan ala dr. Zaidul Akbar ini jika mengalami rematik.
Seperti diketahui, rematik menjadi salah satu masalah kesehatan yang sering dialami oleh banyak orang.
"Rematik bisa menyerang siapa saja, baik pria maupun wanita. Tapi, dia (rematik) akan lebih mudah menyerang kepada mereka yang memiliki berat badan berlebih atau obesitas, orang yang merokok, dan wanita. Jadi harus lebih ekstra waspada," tutur dr. Zaidul Akbar, yang dikutip MapayBandung.com dari Instagram @drzaidulakbar_jsr, Rabu 26 Januari 2022.
Namun tak perlu khawatir, sebab rematik kini dapat diatasi dengan mudah, asalkan kita rutin mengkonsumsi makanan ini.
Makanan-makanan tersebut di antaranya bawang putih, teh hijau dan kayu manis.
"Rutinkan, ikhtiar bersama, dengan izin Allah, sendi-sendi yang sakit atau rematik ini bisa sembuh," kata dr. Zaidul Akbar.
Lalu, mengapa bawang putih, teh hijau dan kayu manis dapat mengatasi rematik? Berikut penjelasan dr. Zaidul Akbar.
Bawang Putih
Bawang putih disebutkan dr. Zaidul Akbar, mampu menjadi obat untuk menyembuhkan rematik.
"Bawang putih telah terbukti ampuh dalam mengatasi radang sendi, sehingga dapat dimanfaatkan sebagai obat rematik alami, seperti misalnya pada rheumatoid arthritis atau osteoarthritis," ucap dia.
Rempah-rempah yang berbau kuat ini memiliki efek anti radang, dengan cara menghambat produksi zat sitokin yang dapat memicu reaksi radang.
Teh Hijau
Kemudian, teh hijau juga bisa menjadi pilihan untuk mengatasi rematik.
Teh hijau dikenal kaya akan polifenol yang merupakan antioksidan, dan dapat membantu menurunkan peradangan dan nyeri sendi yang disebabkan oleh rematik.
"Senyawa aktif dalam teh hijau dapat mengubah respons tidak normal pada sistem imun tubuh penderita rematik, jadi bisa mengurangi derajat keparahan penyakitnya," ujarnya.
Kayu Manis
Untuk kayu manis, memiliki sifat antioksidan kuat yang dapat menghambat kerusakan sel akibat radikal bebas.
"Berdasarkan penelitian, kayu manis kalau dikonsumsi secara teratur setiap hari, bisa mengurangi nyeri dan pembengkakkan sendi pada penderita rheumatoid arthtritis," tambah dr. Zaidul Akbar.
Hal ini menunjukkan bahwa kayu manis juga bisa dipilih sebagai obat rematik alami.***
