Tak Hanya 1 Tapi 10 Manfaat Dahsyat Didapatkan Tubuh, Asal Rutin Konsumsi Makanan Saran dr. Zaidul Akbar Ini

MAPAY BANDUNG - Seorang penulis buku JSR dr. Zaidul Akbar menyebutkan, lengkuas mempunyai beragam manfaat untuk kesehatan tubuh.

Bahkan menurut dr. Zaidul Akbar, tak hanya 1 manfaat yang akan diperoleh, melainkan banyak manfaat yang akan didapatkan tubuh dengan mengkonsumsi lengkuas.

Oleh sebab itu, kata dr. Zaidul AKbar lengkuas sangat disarankan untuk dirutinkan dikonsumsi.

Baca Juga: JANGAN Buka Jendela Jika Dengar Suara Begini Tengah Malam, Pertanda Kuntilanak Gentayangan di Halaman Rumah

Selain menjadi bumbu pelengkap masakan, lengkuas juga ternyata mempunyai banyak manfaat luar biasa untuk kesehatan tubuh.

"Jadi enggak cuma enak dijadikan bumbu masakan, lengkuas juga punya manfaat sama baiknya untuk kesehatan. Bahkan penyakit-penyakit turunan seperti kolesterol pun bisa diatasi," tutur dr. Zaidul Akbar, yang dikutip MapayBandung.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Rabu 26 Januari 2022.

Lengkuas mempunyai beragam nutrisi, seperti serat, protein, vitamin, kalsium, zat besi, fosfor, zinc, kalium hingga karbohidrat.

Baca Juga: Tips Mudah Menghilangkan Kantung Mata Ala dr. Zaidul Akbar, Ternyata Cukup Lakukan 3 Hal Ini Saja

Baca Juga: Viral Video Penampakan Diduga Yakjuj Makjuj, Begini Ciri Sebenarnya Kata Ustadz Khalid Basalamah