Network
“Nabi mengajarkan dan memang dalam piramida detoksifikasi paling tinggi itu memang puasa air,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Puasa air yang dimaksud adalah bukan tidak meminum air sama sekali, melainkan tidak makan apapun kecuali minum air putih.
“Jadi kalau nanti temen-temen yang mau promil, yang mau badannya sehat, yang katakanlah sudah banyak obat masuk ke badannya dan pengen mereset ulang badannya, maka anda nggak ngapa-ngapain kecuali puasa air,” tutur dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar juga menyarankan untuk dapat mengikuti pola-pola sederhana seperti pola sholat, tak terkecuali dalam meminum air putih.
“Coba minum air putih 1 gelas setiap mau sholat, apa yang terjadi? Lihat badan anda,” saran dr. Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar, waktu sholat merupakan waktu perubahan metabolisme dalam tubuh manusia dan perubahan suhu di bumi.
Itulah puasa yang menurut dr. Zaidul Akbar memiliki manfaat untuk mengeluarkan berbagai racun dari dalam tubuh. Selamat mencoba.***
