Tips Hidup Sehat Ala dr. Zaidul Akbar, Hanya dengan Konsumsi 4 Bahan Ini Saja

MAPAY BANDUNG - Memilik hidup sehat merupakan dambaan setiap orang.

Agar hidup lebih sehat, 4 makanan berikut ini dianjurkan untuk dikonsumsi karena memiliki manfaat yang sangat luar biasa.

dr. Zaidul Akbar kali ini mengungkap 4 makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi agar hidup lebih sehat.

Baca Juga: Lakukan 3 Cara Alami Ini Agar Terhindar dari Sakit Kaki dan Kerusakan Tulang Kata dr. Zaidul Akbar

Seperti dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official Minggu 26 Desember 2021, dr. Zaidul Akbar mengungkap 4 makanan yang dimaksud.

1. Madu

Madu merupakan salah satu superfood yang memiliki berbagai kandungan vitamin dan antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas berlebih dalam tubuh.

“Madu yang baik itu madu yang jelas kandungannya, yang belajar hadis pasti paham,” tutur dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Pesan Ketum PSSI Usai Indonesia Masuk Final Piala AFF 2020: Tuntaskan!