Jenis Makanan Fermentasi Ini Punya Segudang Manfaat, Bisa Buat Otak Jadi Cerdas Kata dr. Zaidul Akbar

- 25 Desember 2021, 17:45 WIB
Ilustrasi Tempe. Jenis Makanan Fermentasi Ini Punya Segudang Manfaat, Bisa Buat Otak Jadi Cerdas Kata dr. Zaidul Akbar
Ilustrasi Tempe. Jenis Makanan Fermentasi Ini Punya Segudang Manfaat, Bisa Buat Otak Jadi Cerdas Kata dr. Zaidul Akbar /Pixabay / Bintang_Galaxy.

1. Meningkatkan kecerdasan

2. Memperbaiki lambung

3. Memperbaiki otak

4. Memperbaiki jantung

Baca Juga: Tarif Parkir di Kota Bandung Naik Tahun Depan, Pengamat Bilang Begini

dr. Zaidul Akbar menerangkan selain mengkonsumsi probiotik seperti tempe dan tape, disarankan juga mengkonsumsi makanan perpaduan antara probiotik dan prebiotik.

Jika makanan probiotik dicampurkan dengan makanan prebiotik seperti kurma, maka akan menjadi produk makanan sinbiotik yang mempunyai segudang manfaat untuk tubuh salah satunya dapat meningkatkan kecerdasan.

Selain mencerdaskan otak, dr. Zaidul Akbar mengungkapkan seseorang yang rutin mengkonsumsi jenis makanan perpaduan antara probiotik dan prebiotik akan cenderung memiliki jantung yang sehat dan tidak ada masalah dalam buang air besar.***

Halaman:

Editor: Rian Firmansyah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x