“Buang air besar dalam posisi duduk dalam jangka waktu lama itu bisa meningkatkan resiko wasir,” kata dr. Ema.
Hal ini dikarenakan buang air besar dalam posisi duduk meningkatkan tegangan pada otot puborectalis dan otot-otot sekitar dubur.
Sehingga ketika buang air besar dengan posisi duduk akan memperkecil keluarnya lubang buang air besar dan menghambat pembuluh darah di sekitarnya.
Yang pada akhirnya munculah wasir atau ambeien. Namun jika buang air besar dengan posisi jongkok, akan mengurangi tekanan pada otot dubur.
dr. Ema menyarankan bagi seseorang yang ingin mengurangi resiko terkena wasir atau ambeien untuk melakukan hal berikut.
Usahakan toilet duduknya ditambahkan kursi untuk ganjalan, agar posisi saat akan buang air besar sejajar atau datar sehingga mengurangi resiko terkena wasir atau ambeien.***