Network
Baca Juga: LINK LIVE STREAMING dan Prediksi Susunan Pemain Persib vs Persik di Liga 1 Hari Ini
3. Mengurangi plak pembuluh darah
Selain mampu meningkatkan kesehatan reproduksi, buah zuriat juga mampu mengurangi plak dalam pembuluh darah.
“Pada buah zuriat terdapat fenol yang mampu mengurangi kadar hiperlipidemia dan mampu mengurangi risiko penyempitan dan penebalan dinding pembuluh darah,” tutur dr. Saddam Ismail.
4. Mengandung vitamin B kompleks yang tinggi
Selain kaya akan antioksidan, buah zuriat juga mengandung vitamin B kompleks seperti B1, B2, B3, B6, B9, maupun B12.
“Tetapi jika memanaskan buah zuriat ini dalam waktu yang lama, itu akan mengurangi kadar vitamin B nya,” ucap dr. Saddam Ismail.
5. Kaya kandungan flavonoid
Flavonoid hampir sama fungsinya seperti antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas.
“Buah zuriat sangat bermanfaat untuk tubuh kita karena ada antimikroba, antihistamin, kemudian meningkatkan mood dan mengurangi stres,” tutur dr. Saddam Ismail.
