Rutin Makan Alpukat dan Bahan-bahan Ini, Imun Makin Kuat Virus Minggat Kata dr. Zaidul Akbar

MAPAY BANDUNG - Dokter sekaligus penceramah, dr. Zaidul Akbar mengatakan jika imun yang kuat mampu menangkal berbagai serangan virus.

Menurut dr. Zaidul Akbar, untuk membangun imun yang kuat agar virus menjauh, kita mesti mengkonsumsi buah-buahan yang kaya nutrisi.

Buah kaya nutrisi yang bisa menguatkan imun dan menangkal birus adalah alpukat kata dr. Zaidul Akbar.

Ya, dr. Zaidul Akbar menegaskan jika alpukat merupakan salah satu buah yang mampu memperkuat sistem imun, serta menangkal serangan virus.

Baca Juga: Susah Buang Air Besar? Jangan Khawatir, dr. Zaidul Akbar Berikan Ramuan Ampuh untuk Entaskan Masalah BAB

Dilansir MapayBandung.com dari akun Instagram @zaidulakbar, Senin 21 November 2021, dr. Zaidul Akbar memberikan satu resep olahan alpukat yang enak dan berkhasiat.

"Salah satu modifikasi dari alpukat, sangat enak dan sehat," tegas dr. Zaidul Akbar.

Cara membuat olahan alpukat tersebut cukup mudah ucap Sang Dokter.

Pertama, siapkan bahan-bahan terlebih dahulu seperti alpukat, tomat, bawang merah, daun ketumbar, serta garam.