Suka Mengantuk di Siang Hari? Ternyata Ini Penyebabnya Kata dr. Zaidul Akbar, Hindari Hal Ini

- 21 November 2021, 05:00 WIB
Ilustrasi orang yang mudah mengantuk.
Ilustrasi orang yang mudah mengantuk. /Pexels.com/ George Milton

 

MAPAY BANDUNG - Mengantuk memang merupakan sebuah hal yang wajar dialami oleh setiap orang.

Namun, rasa ngantuk yang dialami pada siang hari terkadang bisa mengganggu aktivitas yang sedang dikerjakan.

Dokter yang juga seorang pendakwah yakni dr. Zaidul Akbar kali ini mengungkap penyebab mengantuk di siang hari.

Ada beberapa kondisi yang menyebabkan seseorang merasakan ngantuk, seperti kelelahan, efek samping obat-obatan, hingga kurangnya jam tidur.

Kondisi tersebut kerap menjadi penyebab munculnya rasa ngantuk di malam hari, dimana memang sudah saatnya seseorang untuk beristirahat.

Baca Juga: Darah Tinggi Langsung Turun dengan 5 Tips dari dr. Zaidul Akbar Ini, Nomor 2 Sederhana Banget

Kendari demikian, rasa ngantuk di siang hari juga ternyata kerap dirasakan oleh sebagian orang.

Oleh karenanya, dr. Zaidul Akbar kali ini mengungkap penyebab utama munculnya rasa ngantuk di siang hari.

Halaman:

Editor: Rian Firmansyah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah