Network
Menurut dr. Zaidul Akbar, ada salah satu hormon yang bisa dihasilkan oleh jika mengkonsumsi gula pasir.
Baca Juga: Infeksi Tenggorokan Teratasi, Cukup Minum Teh Campurkan dengan Ini Kata dr.Zaidul Akbar
Hormon bahagia yang terkandung dalam gula pasir adalah dopamin kata dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar mengatakan, ada cara yang lebih baik untuk dapatkan hormon dopamin.
Sebab, hormon dopamin bisa juga didapatkan dari makanan serta pola hidup yang sehat.
"Hormon dopamin bisa kita dapatkan dengan cara yang lebih alami. Seperti makan makanan berprotein, kurangi konsumsi lemak jenuh, rutin berolahraga, dan tidur yang cukup," pungkasnya.***
