Network
MAPAY BANDUNG - Dokter sekaligus penceramah, dr. Zaidul Akbar mengatakan jika pengobatan sakit maag, asam lambung, serta GERD bisa dilakukan dengan bahan-bahan yang sangat murah.
Menurut dr. Zaidul Akbar, bahan untuk mengobati sakit maag, asam lambung juga GERD ini biasa digunakan sebagai bahan masakan setiap hari.
Bahan masakan yang bisa mengobati sakit maag, asam lambung serta GERD itu adalah tempe kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Jika Melakukan Hal Ini, Tubuh Tidak Akan Terkena Kolesterol Tinggi Kata dr. Zaidul Akbar
Ya benar, cukup dengan makan tempe keluhan maag, asam lambung juga GERD bisa lenyap secara perlahan jelas dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar menjelaskan, tempe merupakan jenis makanan fermentasi yang memiliki beragam nutrisi baik.
Karena termasuk makanan fermentasi, maka kandungan mikroorganisme yang ada pada tempe mampu menekan peningkatan kadar asam lambung penyebab sakit maag, dan GERD.
Karena kandungan ini pula, dr. Zaidul Akbar menyebutkan jika tempe adalah obat maag terbaik yang pernah ia temui.
Baca Juga: Pencernaan dan Buang Air Besar Lancar, dr. Zaidul Akbar Sarankan Jangan Keseringan Makan Ini
"Tempe itu obat maag terbaik," ucap dr. Zaidul Akbar, dikutip MapayBandung.com dari kanal YouTube Perjalanan Berhijrah, Rabu 17 November 2021.
Tetapi, ada satu syarat yang mesti dipenuhi agar tempe bisa menjadi obat maag, serta asam lambung ucap dr. Zaidul Akbar.
Syarat tersebut adalah, jangan masak tempe dengan cara digoreng.
"Tempe itu protein, protein bisa rusak kalau digoreng," jelas dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Resep Minuman Penyubur Sperma Ala dr. Zaidul Akbar, Cukup Gunakan 3 Bahan Ini
Tak hanya merusak kandungan protein, proses penggorengan pada tempe bisa menimbulkan masalah kesehatan lainnya.
Masalah tersebut adalah kolesterol, hingga asam urat. Niatnya mau sehat, tapi kalau makannya tempe goreng ya malah tambah sakit.
Jadi, agar kandungan yang ada pada tempe bisa berperan maksimal ketika dikonsumsi, sebaiknya tempe dimakan saja dalam keadaan mentah.
"Tempe itu baiknya dimakan mentah," tutur dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Cukup Kukus Buah Ini Penyakit Mematikan di Tubuh Bisa Dihindari Kata dr. Zaidul Akbar
Sebetulnya meski tak melalui proses penggorengan, tempe adalah makanan yang telah masak, karena tempe sebelumnya telah diolah dengan cara fermentasi.
"Tempe ini kan makanan fermentasi, jadi sudah mateng," ucap dr. Zaidul Akbar.
Selain tempe, makanan yang bisa mengobati maag, asam lambung serta GERD adalah kurma.
dr. Zaidul Akbar bahkan menyarankan, agar penderita sakit maag, asam lambung, serta GERD bisa mengkonsumsi tempe dan kurma sekaligus.
Baca Juga: Cukup Kukus Buah Ini Penyakit Mematikan di Tubuh Bisa Dihindari Kata dr. Zaidul Akbar
Caranya, dengan membuat sandwich tempe isi kurma kata dr. Zaidul Akbar.
Sandiwch kurma ini tak hanya enak, tapi juga sangat bermanfaat untuk menekan kadar asam lambung dalam tubuh ucapnya.
"Tempe nanti dibikin sandwich, terus ditengahnya kasih kurma, itu obat maag terbaik," pungkas Sang Dokter.***
