Network
"Tepung-tepungan serta gula pasir juga tidak bisa dimakan," kata dr. Zaidul Akbar.
Namun, penderita sakit jantung tetap memerlukan asupan karbohidrat.
Beberapa jenis karbohidat yang aman dikonsumsi penderita sakit jantung, seperti beras merah, beras cokelat, serta beras hitam.
Selain jenis beras-berasan, orang yang menderita sakit jantung juga bisa mendapatkan asupan karbohidrat dari kentang.
Baca Juga: Sinusitis Bisa Diobati dengan Campuran Dua Bahan Herbal Ini Kata dr. Zaidul Akbar
Baca Juga: Ustadz Khalid Basalamah Sebut Muslim yang Meninggal di Hari Jumat Dapat Keistimewaan Ini
Namun mesti diingat, sebaiknya kentang dikonsumsi bersamaan dengan kulitnya.
Karena kulit kentang mengandung kadar nutrisi yang tinggi.
Adapun, jika ingin mendapatkan sumber karbohidrat lain, kurma bisa menjadi pilihan kata dr. Zaidul Akbar.
"Kurma juga kan sumber karbohidrat, karena dia mengandung glukosa dan aman dikonsumsi penderita sakit jantung," tutur penggagas buku Jurus Sehat Rasulullah SAW ini.***
