Network
MAPAY BANDUNG - Siapa yang tidak kenal dengan penanyi Adele.
Penyayi cantik tersebut berhasil menurunkan berat badan sampai 22 kilogram dengan diet sirtuin.
Menurut dr. Saddam Ismail, diet sirtuin adalah mengkonsumsi makanan yang tinggi kandungan sirtuin.
Diet sirtuin adalah makanan yang tinggi protein yang berguna untuk melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan.
Manfaat sirtuin adalah bisa mempengaruhi tubuh untuk membakar lemak, produksi energi, dan juga meningkatkan metabolisme tubuh.
Baca Juga: Pemkot Bandung Akan Cairkan Uang Kadeudeuh untuk Atlet Peraih Medali PON Papua Secepatnya
dr. Saddam Ismail mengatakan sirtuin bisa kita dapatkan melalui sayuran dan buah-buahan.
Oleh karena itu sayuran dan buah-buhan yang mengandung sirtuin banyak selalu disebut dengan sirtuin food atau sirtfood.
Diet sirtuin food ini menurut dr. Saddam Ismail ditemukan oleh ahli gizi dari Inggris, dan diet ini juga termasuk diet yang paling populer.
