Network
MAPAY BANDUNG - dr. Zaidul Akbar mengatakan, puasa menjadi salah satu cara terbaik yang mampu memperbaiki kinerja otak dan perut.
Puasa menjadi cara terbaik sekaligus paling sederhana, karena dapat dilakukan oleh semua orang.
Hal ini disampaikan oleh dr. Zaidul Akbar dalam kanal YouTube pribadinya, yang dikutip MapayBandung.com, Jumat 22 Oktober 2021.
"Jika kita berbicara tentang hormon atau sel imun, fungsi otak dan perut yang baik tidak kalah pentingnya dalam mempengaruhi imunitas, atau kekebalan tubuh seseorang," katanya.
Baca Juga: Sinopsis Hellbound, Kisah Utusan dari Neraka yang Muncul di Bumi, Tayang November 2021
Baca Juga: Kim Joo Ryoung Sebut Squid Game Sebagai Pencapaian Suksesnya di Dunia Akting
Seringkali, jika kita tidak dapat mengontrol apa saja yang masuk ke dalam mulut, maka akan timbul masalah-masalah kesehatan yang menyerang ke dalam perut.
dr. Zaidul Akbar menjelaskan, perlu juga upaya yang harus dilakukan agar kinerja otak dan perut tetap optimal, salah satunya dengan berpuasa.
"Hentikan jalur-jalur yang dapat menyebabkan gangguan di dalam perut," tutur dr. Zaidul Akbar.
