Benar, dikukus adalah satu-satunya cara untuk mengeluarkan kandungan anti kanker dalam tomat.
Baca Juga: Uu Ruzhanul Resmikan Wisata Anti Galau Talaga Langit
“Jadi kalau teman-teman mau dapatkan likopen (zat anti kanker) lebih banyak, ya dikukus dulu,” jelas dr. Zaidul Akbar.
Bagi yang sering mengolah tomat dengan cara digoreng. Sekarang mesti dipertimbangkan baik-baik ya.
Karena tomat kaya akan nutrisi, bahkan bisa melindungi kita dari paparan penyakit kanker.
Maka, jangan sia-siakan kandungan yang ada didalamnya. Masaklah tomat dengan cara yang benar.
Karena dengan mengukus tomat, berarti kita telah menyayangi diri sendiri.***