Network
Baca Juga: Pulang dari Papua, Ridwan Kamil Langsung Takziah ke Rumah Siswa Korban Tenggelam di Ciamis
4. Kulit anda akan bersinar
Ketika sel-sel kulit anda tidak mendapatkan air yang dibutuhkan, kulit akan mulai layu dan menyusut.
Tetapi jika anda minum cukup air, kulit akan terlihat lebih berkilau dan menghilangkan garis-garis halus yang terbentuk saat anda mengalami dehidrasi.
5. Anda akan menjaga semuanya tetap teratur
Setiap sel dalam tubuh anda membutuhkan air dan jika tubuh kekurangan hidrasi di satu area, anda akan kesulitan buang air besar.
6. Akan lebih cepat sembuh jika terserang pilek
Salah satu manfaat lain dari minum air adalah dapat membantu anda lebih cepat sembuh. Ada alasan mengapa dokter memberi tahu untuk minum lebih banyak cairan saat anda mengalami sesuatu.
Tubuh harus meningkatkan serangan untuk melawan kuman ketika sakit, yang berarti sel-sel anda membutuhkan lebih banyak kalori dan cairan untuk memenuhi tuntutan tersebut.
Baca Juga: Baru Tahu! Ternyata Suara Serak dan Batuk Bisa Diatasi dengan Minum Ini, Kata dr. Zaidul Akbar
