Network
“Untuk kalian semua pasien isoman yang tidak bergejala cukup isoman sepuluh hari, cukup isoman sepuluh hari. Tidak perlu minum obat apapun karena tidak bergejala, yang perlu kalian lakukan adalah makan makanan yang mengandung protein karena zat pembangun tubuh, sehingga menganti sel tubuh yang rusak, kedua adalah memakan makanan yang mengandung vitamin C dan vitamin D,” ujarnya.
Tirta merekomendasikan untuk memakan makanan yang mengandung protein tinggi, karena protein berperan sebagai zat pembangun tubuh dan memakan makanan yang mengandung vitamin C dan Vitamin D.
Pasien tanpa gejala juga diperbolehkan untuk berolah raga namun tidak boleh berlebihan.
Ia juga mengatakan bahwa pasien yang telah melakukan isoman selama 10 hari, tidak perlu melakukan ter PCR, karena virus yang telah mati didalam tubuh tidak berpotensi untuk tertular ke orang lain.
2. Gejala Ringan
Tanda-tanda kita mengalami gejala ringan yaitu, terindikasi demam lebih dari dua hari, mengalami nyeri sendi, dan anosmia, tetapi tidak sisertai dengan gejala sesak nafas dan batuk yang berat.
Isolasi dilakukan selama 10 sampai 14 hari, dan tidak boleh melakukan kegiatan berat, serta direkomendasikan untuk bedrest.
Hal lain yang dapat kita lakukan adalah, meminum obat Paracetamol 500mg tiga kali sehari untuk demam. Apabila mengalami nyeri perut, dapat meminum Antasida 500mg 2 sampai 3 kali sehari, serta meminum air yang cukup, baik itu air putih, air kelapa dan air ion lainnya. Apabila memiliki gejala batuk, kita dapat meminum Obat Batuk Hitam yang tidak berdahak.
Untuk pasien yang memiliki gejala ringan, harus dilakukan tes PCR. Karena status bebas bergejala dihitung dari hilangnya gejala yang dialami. Apabila hasil PCR menunjukkan Negatif, maka disarankan untuk menunggu bebas gejala selama 10 hari.
