Network
Lebih lanjut Neuropsikolog Sanam Hafeez menjelaskan jika itu bisa mempengaruhi seberapa banyak istirahat atau waktu tidur yang penggunanya lakukan.
“Kami memiliki sistem penghargaan internal, dan ketika kami mendapatkan hal-hal yang kami idamkan, otak kami melepaskan dopamin, memungkinkan kami untuk merasakan kepuasan dan kesenangan,” katanya dikutip Mapay Bandung dari Bustle, Minggu, 4 Juli 2021.
Setiap kali seorang pengguna terus menggulir/scrolling melalui aplikasi TikTok, otaknya akan melepaskan sedikit dopamin.
Hal tersebut menciptakan lingkaran umpan balik mencari sebuah kepuasan dan kesenangan yang membuat penggunanya tersebut tetap berada di aplikasi bahkan ketika melewati waktu tidurnya.
Lingkaran dopamin inilah yang dapat mempengaruhi mimpi seseorang dengan merampas waktu tidurnya.
Baca Juga: Double Mask Bukan Sekadar Tren, Tapi Penting untuk Pencegahan Covid-19
Para peneliti mencatat dalam The Conversation pada tahun 2020 bahwa ketika orang kurang tidur, mereka cenderung bermimpi lebih banyak, dan mimpi-mimpi itu lebih intens.
Hafeez mengatakan bahwa jika seseorang begadang karena aplikasi TikTok sepanjang malam — dan membiarkan lampu layar terang dari ponsel tersebut mengacaukan ritme sirkadian atau ritme yang memberi tahu tubuh ketika kapan harus tidur dan bangun — ada kemungkinan seseorang akan mengalami masalah tidur.
Kemudian hasilnya adalah mimpi yang sangat jelas tentang TikTok yang ditonton sebelumnya seperti mimpi Si Bunny, anjing yang berbicara, misalnya.
Jadi, apakah seseorang pernah menangis karena konten TikTok yang menyentuh lalu terjaga sepanjang malam menelusuri tren TikTok lainnya, bersiaplah untuk dipengaruhi kehidupan impiannya juga.
