MAPAY BANDUNG - Banyak orang mengetahui bahwa mengkonsumsi bawang putih untuk kesehatan memang baik jika tidak berlebihan.
Karena menurut dr. Ema Surya Pertiwi, dokter yang juga seorang healthy vlogger, bawang putih tersebut dikonsumsi berlebihan maka bisa menyebabkan efek samping yang berbahaya untuk tubuh.
Beberapa efek samping tersebut, akan diungkap lebih lanjut oleh seorang dokter yang juga health vlogger yakni dr. Ema Surya Pertiwi.
Efek samping yang pertama dari mengkonsumsi bawang putih berlebihan menurut dr. Ema Surya Pertiwi adalah dapat menyebabkan kerusakan hati.
Walaupun bawang putih mentah tinggi akan antioksidan tapi jika dikonsumsi lebih dari 0,3 Gram per kilogram dalam 1 hari maka bisa sebabkan toksisitas hati.
"Toksisitas hati ini, akan sangat berbahaya bagi pasien yang memiliki resiko kersukan hati dan gejala-gejala kerusakan hati," kata dr. Ema Surya Pertiwi seperti yang dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Emasuperr Selasa, 31 Mei 2022.
Maka sebaiknya jika akan mengkonsumsi bawang putih ini, harus dalam jumlah yang wajar dengan dosis 0,1 gram per kilogram berat badan.
Berikutnya efek samping yang kedua dapat menyebabkan bau tak sedap dari bau mulut sampai bau keringat.
Bahkan menurut dr. Ema Surya Pertiwi, bau bawang putih bisa bertahan lama di mulut walaupun sudah disikat berulang kali.
"Hal tersebut disebabkan karena sulfur yang ada di dalam bawang putih," tutur dr. Ema Surya Pertiwi.
Oleh karena itu, untuk orang yang memiliki maslah hyperhidrosis atau bermasalah dengan bau mulut sebaiknya kurangi konsumsi bawang putih.
Baca Juga: Sering Dianggap Sepele, UAS Sebut 2 Kebiasaan Ini Mengundang Jin Bersarang di Rumah
Selanjutnya efek samping terakhir yakni dapat menyebabkan mual, muntah bahkan mules, hal tersebut disebabkan karena zat sulfur ataupun anilin di bawang putih bisa menyebabkan gerd.
Hal tersebut sangat berhubungan dengan sensitivitas lambung, jadi tidak semua orang yang mengkonsumsi bawang putih langsung mengalami GERD.***