MAPAY BANDUNG - Sebagaimana kita ketahui, jika mie instan adalah makanan favorit masyarakat.
Cara penyajiannya yang sangat mudah dan simple membuat masyarakat ketagihan mengkonsumsi mie instan.
Namun, bagi anda yang keseringan makan mie instan, sebaiknya mulai sekarang harus berpikir ulang.
Baca Juga: Makanan Ini Enak tapi Berbahaya untuk Jantung, Simak Penjelasan dr. Saddam Ismail
Sebab, menurut salah seorang dokter, dr. Zaidul Akbar terlalu sering mengkonsumsi mie Instan akan menimbulkan dampak buruk bagi tubuh.
dr. Zaidul Akbar menerangkan, mie instan akan menimbulkan dampak seperti di antaranya sistem pencernaan terganggu, dan risiko obesitas meningkat.
"Sesuatu yang berlebihan itu enggak baik, apalagi kalau makan Mie Instan. Keseringan makan bisa bikin penurunan kesehatan, soalnya penyerapan nutrisi terhambat," ungkap dr. Zaidul Akbar, dikutip MapayBandung.com dari Instagram @kampusmadu, Kamis 26 Mei 2022.
Baca Juga: Tak Hanya Cantik, Ini Alasan Susuk Ditanam pada Wajah, Yakin Masih Mau Coba?
"Walaupun sudah dilengkapi izin dari BPOM, tapi jangan terlalu banyak mengkonsumsi mie instan. Karena ya itu, banyak banget bahaya tersembunyi dibalik kelezatan mie instan ini," kata dr. Zaidul Akbar.
Meski demikian, dr. Zaidul Akbar pun masih memperbolehkan masyarakat mengkonsumsi mie instan.
Baca Juga: Detox Perut Buncit dan Kolesterol Minum 2 Ramuan Herbal Kata Zaidul Akbar, Nomor 1 Sangat Lezat
Asalkan tidak terlalu sering dan lebih memperbanyak sayuran di dalamnya.
"Ada cara sehat makan Mie Instan, yaitu campur mie dengan sayuran, ganti bumbunya dengan buatan sendiri, dan tambahin protein. Tapi tetap jangan makan terlalu sering," saran dia.***